Главная » 2012 » Октябрь » 18 » Рыба для долголетия.
Похожие материалы
00:16 Рыба для долголетия. |
 Ученые пришли к выводу, что лосось влияет на продолжительность жизни человека. В этой рыбе есть кислоты омега - 3 в большом количестве. Именно они замедляют процесс старения организма. А еще помогают клеткам головного мозга - поддерживают внимание и память, понижают давление и предотвращают сердечно - сосудистые заболевания. Этот продукт рекомендуют есть два раза в неделю. В жирных сортах этой рыбы почти нет углеводов, но много протеина. Присутствие кальция и фосфора в лососе очень важно для укрепления костей и зубов. А магний способствует укреплению нервной системы.  http://primorie.do.am/ |
|
|
Похожие материалы
| Всего комментариев: 0 | |